Per il tuo lunedì detox: prova un’insalata ricca di colore e gusto con mais, olive verdi, pomodori e verdure grigliate!

Per questa domenica, Nutrizione Pisano propone un piatto da veri gourmet, un connubio delizioso tra l’aromatico riso venere e il sapore corposo dei polipetti alla luciana! Ingredienti per 4 persone 1/2 kg di riso venere Polipetti 1/2 kg di olive nere di gaeta 1/2 kg di pomodorini in scatola Olio evo Aglio Prezzemolo Peperoncino Procedimento […]

Un piatto caldo per deliziare questi giorni piovosi di Maggio! Ceci con passato di maruzzelle e crostini di pane!

Spaghettone integrale con aglio olio pepe e tartufo con spruzzata di taleggio, tutto servito su crosta di pane cafone

Nutrizione Pisano ti augura una dolcissima domenica con questa speciale ricetta da gustare!😋 Sbriciolata con ricotta magra a pasta fine con poco cioccolato fondente!

Un’idea fresca e gustosa per il tuo lunedì detox: insalata di cetrioli e finocchi con brezza di mare tagliata a piccoli filati di maruzzelle e calamari. Per il condimento, usa il limone e poche gocce di aceto. Buon inizio settimana da Nutrizione Pisano.

Per mantenerci leggeri ma con gusto, dopo il weekend, ecco un’ottima ricetta detox per pranzo, con farro, tonno e grana! Semplice, veloce e gustosa! Buon inizio settimana, da Nutrizione Pisano.

Delizia la tua domenica con un piatto tipicamente partenopeo: polipetti alla Luciana! Ingredienti 600 g di moscardini 300 g di pomodorini un ciuffo di prezzemolo 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 2 spicchi di aglio 10 olive nere 1 cucchiaio di capperi un pizzico di sale un pizzico di pepe 1/2 bicchiere d vino […]

Oggi vi presentiamo un evergreen della cucina italiana, un piatto dal sapore unico, ideale per stupire gli amici a pranzo o a cena! Risotto integrale carnaroli ai frutti di mare con gamberi