Dieta

Dieta Arcobaleno

Le sostanze che danno il colore ai vegetali (pigmenti) sono le stesse che, nel nostro organismo, … continua a leggere

Alimentazione del Podista

Il podista dovrebbe essere il primo tra tutti gli sportivi, a seguire le regole base della dieta mediterranea. …continua a leggere

Alimentazione del maratoneta

Il podista svolge uno sport di resistenza è in genere aerobico, esige uno sforzo moderato ma molto prolungato … continua a leggere

Dimagrire secondo il metodo Pisano

Il metodo di dimagrimento del dr Pisano Giuseppe (anche se parlare di dimagrimento in senso stretto del termine è riduttivo) si basa… continua a leggere

Dieta e Coumadin

Durante il trattamento con Coumadin nessun alimento è tassativamente proibito. Pur tuttavia, …continua a leggere

Nutrizione e sport

Il podista svolge uno sport di resistenza è in genere aerobico, esige uno sforzo moderato ma molto prolungato… Continua a leggere