La ricomposizione corporea nasce da una scelta.
La scelta di cambiare.
La scelta di stare meglio, fisicamente e con se stessi.
La scelta di impegnarsi, ogni giorno, per i propri obiettivi.
È quello che ha fatto Angelo Cassaniti, affidandosi a Nutrizione Pisano.
In sole 3 settimane: -8 kg.
👉 Non è solo un risultato. È una direzione.
📞Dott. Giuseppe Pisano: 338 235 68 00
📩 info@nutrizionepisano.com
🌐www.nutrizionepisano.it
🥗 6 idee di pranzo per la vostra settimana 🍕
💡Lunedì: Riso basmati con pollo alle mandorle.
💡Martedì: Burger di verdure con zucchine croccanti e crema di avocado
💡Mercoledì: Avocado toast con uovo ad occhio di bue
💡Giovedì: omelette di uova con peperoni e zucchine
💡Venerdì: Piadina handmade integrale con ricotta e friarielli ripassati in padella
💡Sabato: Burger di quinoa con melanzane arrostite e barchetta, zucchine e peperoni.
E tu, quale provestesti?
💬Facci sapere cosa nei pensi nei commenti
♥️Metti like se ti è piaciuto
📲Salva la il video
Stai sottovalutando la cosa più potente (e gratuita) per la tua salute.
La primavera è il momento in cui il tuo corpo può davvero ripartire.
E la luce del sole gioca un ruolo chiave.
👉 Nel video ti spieghiamo perché. Guardalo fino alla fine!
E poi dimmi: quanto tempo passi davvero alla luce naturale? 🌿
Fammelo sapere nei commenti!
Non è un cambio piattaforma. È un’evoluzione.
🔥Da oggi, siamo anche su TikTok🔥
Un modo nuovo per essere ancora più diretto,
senza perdere ciò che conta davvero: chiarezza, metodo, risultati.
Perché i contenuti cambiano forma, ma la sostanza resta la stessa.
Guarda il video, salvalo per dopo
e condividilo con chi vuole iniziare a fare le cose sul serio. 🚀
La nostra amica Sara Mocerino
si è affidata al Metodo Nutrizione Pisano ed in sole 3 settimane
💪Ha raggiunto il risultato di -7kg
🥗Con la dieta del Biotipo Antinfiammatoria
🔑 Strategie su misura, per risultati veloci e concreti!
📞Contattaci per scoprire come replicare il suo successo 📩
🥼Dott. Giuseppe Pisano: 338 235 68 00
📩 info@nutrizionepisano.com
✅Scopri tutte le tipologie di Diete su
🌐www.nutrizionepisano.it
🍃Schiacciatine integrali alle zucchine 🍃
🍴Ingredienti🍴:
150 gr di farina integrale
50 gr di yogurt greco
1 zucchina cotta e frullata
10 ml di olio
1 cucchiaino di lievito istantaneo per salati
sale q.b
👩🏻🍳Procedimento👩🏻🍳:
Cuocete la zucchina e frullatela fino ad ottenere una purea, dopo unitela alla farina e allo yogurt aggiungendo poi l’olio. Amalgamate il tutto e creare il panetto morbido che poi dovrete dividere in 4 parti. Create 4 schiacciatine e cuocetele in una padella antiaderente con filo d’olio evo, su entrambi i lati. Apritele e farcitele a vostro piacimento, nel video vedete con Philadelphia e verdure (melanzane e rucola).
💬Facci sapere cosa nei pensi nei commenti
♥️Metti like se ti è piaciuta
📲Salva la ricetta per replicarla
Ti hanno sempre detto che l’acne è solo “un problema di pelle”…
E se invece partisse da dentro?
L’insulino-resistenza è una delle cause più sottovalutate dietro sfoghi, infiammazione e pelle che non migliora mai davvero.
Nel video il dott. Giuseppe Pisano ti spiega cosa succede davvero nel tuo corpo e perché continuare a trattare solo la superficie spesso non basta.
Guarda il video fino alla fine: potresti cambiare completamente approccio.
💬 Ti rivedi in questa situazione? Scrivilo nei commenti
🔖 Salva il video: potrebbe servirti più avanti
📤 Condividilo con qualcuno che combatte con l’acne da tempo
Il cambiamento non è fortuna, è scelta. 💪
Salvatore Sibillo, prima paziente e oggi anche amico, con un percorso personalizzato e la dieta del biotipo antinfiammatoria
🎯è riuscito a perdere 22 kg e soprattutto a raggiungere il mantenimento.🎯
🔥Perché dimagrire è importante… ma restarci è la vera vittoria.🔥
Se lo ha fatto lui, puoi farlo anche tu.
Inizia oggi, il momento giusto non arriva: si crea. 🚀
📞Dott. Giuseppe Pisano: 338 235 68 00
📩 info@nutrizionepisano.com
🌐www.nutrizionepisano.it
🍪Pangoccioli integrali 🍪
🍴Ingredienti🍴:
170 gr farina 00
150 gr yogurt greco
60 gr gocce di cioccolato fondente
1 cucchiaino di lievito per dolci
1 uovo (per spennellare la superficie)
👩🏻🍳 Procedimento🧑🏻🍳:
In una ciotola mescola farina, yogurt greco e lievito. Amalgama gli ingredienti prima con un cucchiaio e aggiungi anche le gocce di cioccolato. Continua a mescolare fino a che il composto diventerà più duro e a questo punto lavoralo con le mani. Dividi il panetto in 4 parti uguali e forma delle palline. Spennella la superficie con l’uovo per ottenere una crosticina dorata. Cuoci in friggitrice ad aria a 165 gradi per 20/25 minuti.
💬Facci sapere cosa nei pensi nei commenti
♥️Metti like se ti è piaciuta
📲Salva la ricetta per replicarla
Dott. Giuseppe Pisano
Nutrizionista
Specializzazione in Patologia Clinica e Scienze dell’Alimentazione
P.iva 07379561215
Iscr. Ordine. 067057
____
Informativa sulla privacy
Si consiglia:
