Non hai fame. Hai bisogno di sentirti meglio. A volte il cibo diventa una paus…

Non hai fame. Hai bisogno di sentirti meglio. 🍫 A volte il cibo diventa una pausa dallo stress, dalla noia, dalla stanchezza o da un’emozione che facciamo fatica a gestire. E no, non è semplicemente una questione di forza di volontà. Capire cosa c’è dietro quel desiderio di mangiare è il primo passo per costruire un rapporto più consapevole con il cibo. 🌿 Ti è mai capitato di cercare nel cibo un sollievo, più che sazietà? 💬 Scrivilo nei commenti. Vuoi ripartire con noi? Prenota subito una visita👇 📞 Dott. Giuseppe Pisano: 3382356800⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 📩 info@nutrizionepisano.com 🌐www.nutrizionepisano.it





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